Conférence Atelier Thématique

Les récents travaux en neurosciences ont prouvé que nous pouvons agir sur nos émotions en apprenant à cultiver les moments de petits bonheurs. Nous aborderons :

• L’ancrage de ressource, une technique PNL, pour mobiliser l’énergie dont nous avons besoin au quotidien.
• La technique du « Cocktail ressource® » pour lisser et gérer nos humeurs.