Comment cultiver la confiance en soi et l’estime de soi pour traverser les épreuves de la vie.
avec Véronique Deschamps, psychologue et psychothérapeute

La confiance en soi est un sentiment intérieur « avoir foi en soi » (par rapport à ses compétences) ; et l’estime de soi est un jugement à propos de sa valeur personnelle (par rapport à son identité).

Les empreintes de l’éducation ont eu une incidence sur le développement de la confiance en soi et l’estime de soi.
Ce cours permettra de mettre en avant comment se connecter à soi et mobiliser ses propres capacités à développer des ressources personnelles pour faire face aux événements.
Il permettra aussi de prendre conscience comment notre attitude peut aider ou non les autres, à faire grandir leur confiance en soi et estime de soi»

Conférence atelier de 2h. Début à 19h

Tarif: 22 euros, inscription préalable, deschampslefrancois@laposte.net ou 06 85 53 32