LES EMOTIONS, MODE D’EMPLOI

LES EMOTIONS, MODE D’EMPLOI

Les émotions, mode d’emploi
avec Véronique Deschamps, psychothérapeute et formatrice.

Mieux comprendre le fonctionnement de vos émotions permettra de comprendre leur utilité, leur expression, leur gestion plutôt que de « mettre le couvercle dessus ».

Quand nos émotions ne sont pas exprimées, nous pouvons somatiser et développer des dysfonctionnements qui échappent à notre conscience.

Les émotions servent à nous indiquer, comme une boussole, quels sont nos besoins à satisfaire et quels seraient les comportements à adopter pour rétablir notre équilibre personnel.

Passer de l’émotion à une action constructive permettra de gérer vos émotions.

Cette conférence atelier vous permettra de comprendre le fonctionnement des émotions: du déclencheur au comportement adaptatif, et de faire le point sur vos émotions pour mieux vivre avec.

Merci de vous inscrire avant soit par téléphone soit par mail.

18h15 à 20h00 à l’Office de Tourisme de Divonne les Bains
22 € le cours ; Inscriptions: 06 87 85 53 32 ou par mail: deschampslefrancois@genese-ressources.com